Skip to main content

Nyheder

Mai og Gitte skulle lære at elske at løbe

For den ene har løb været livets krydderi. For den anden er det bedste ved at løbe, at hovedet tømmes for tanker, planer og bekymringer. Men hverken Gitte Vincents eller Mai Klærke Mikkelsen var fødte løbere. Her fortæller den afgående og den nye formand for Hvalsø Løbeklub om deres egne veje til løb og om deres tanker om løbeklubben.

Tekst og Foto: Bodil Jessen

Læs videre

  • Læst: 2310

Invitation til et Corona-venligt nytårsløb for Hvalsø Løbeklubs aktive løbere

Så er vi klar til Hvalsø Løbeklubs Corona-venlige-nytårsløb: "The Mystical Magical Tour 2020"

Vi arrangerer et nytårsløb for Hvalsø Løbeklubs aktive løbere - på ruter i skoven omkring Avnstrup - om formiddagen den 31/12-2020. Tilmelding er lukket nu og vi har lavet følgende 7 hold.

Holdlederne er markeret med gul i hver gruppe. Mere information til hver gruppe om startsted og -tidspunkt mv. via jeres holdleder. Vi glæder os til at løbe sammen; i grupper hver for sig. Og understreger at - foruden henstilling til alle gældende forholdsregler om afstand, hygiejne, forsamling og retningslinjer ift udendørs idræt - er nytårshatte og udklædning selvfølgelig velkomment! 

Hold

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Læst: 789

Aastrup Kloster - Guidet rundvisning 5. september 2020

Guidet rundvisning med Stifteforvalter oberst Søren Bo Bojensen lørdag den 5. september kl. 12-13.45

Kære Løbevenner,
Vi går foråret i møde, og de vidunderlige guidede mandagsløbeture i det smukke omkringliggende landskab, starter.

Jeg har de sidste par år guidet jer fra Fristrupvej rundt i Aastrup Skov og omkring Aastrup Kloster, og jeg har i den forbindelse kort fortalt om klosterets historie. Sidste års løbetur inspirerede mig efterfølgende til at arrangere en guidet tur i klosteret.

Læs videre

  • Læst: 1767

Vinter-intervaller.

Vil du være med?


Vi er en gruppe Hvalsø Løbere, der er startet på at løbe intervalløb hver mandag kl. 17 i Hvalsø. Formålet er som et minimum at holde formen vedlige, men også gerne forbedre den og derved kunne løbe hurtigere.

Vi mødes på p-pladsen mellem Fakta og GO2Fitness, efter en opvarmning på 2-3 km, løbes intervallerne på stien rundt om søen ved idrætshallen. (Nogle bruger pandelampe)
Der løbes normalt 2 typer intervalløb, læs lidt mere om dem her: (Eller prøv at google lidt)

Læs videre

  • Læst: 1096

Flere artikler ...

Tilmeld dig nyhedsbrev!
Bliv medlem af Hvalsø Løbeklub!