Anni fortæller om løb i San Fransisco og Mongliet!
Først San Fransisco:
San Francisco marathon
NWM 2013 - står for Nike Womens Marathon i San Francisco. Løbet er verdens største kvindeløb med distancerne halv- og helmarathon. Overskudet går til forskning indenfor leukæmi og lymfekræft- og de er gode til at samle penge ind i USA !
25.000 tilmeldte heraf 19.000 til halvmarathon og knap 6.000 til en fuld marathon og 300 mænd fordelt på begge distancer. For selvom det er et kvindeløb må mænd gerne tilmelde sig.
Løbet fandt sted søndag den 14. oktober med start fra Union Square i San Francisco.
Det var en meget rørende stemning - ingen som amerikanske kvinder kan skrige med i begejstring, da opvarmningen startede på den mest engagerede måde. Herefter sang en 16 årig college pige den amerikanske nationalsang helt uden akkompagnement.
Jeg havde tilmeldt mig til en fuld marathon og to tidligere kolleger (de bor i hhv. Californien og Canada) havde tilmeldt sig en halv marathon. De havde stort set ikke løbet før, da vi tilmeldte os løbet for knap et år siden ! - Så det var ret imponerende, at de kom flot igennem.
Som de fleste nok ved har San Francisco mange bakker og det var da også min største bekymring før løbet. Men heldigvis var de første km fra start ned af bakke mod pier 39 -
så løb vi i mod Golden Gate Bridge, hvor vi til gengæld mødte bakkerne den anden vej opad. Det var en hård kamp og næsten lige så hårdt at løbe ned igen. Svært at finde et let løb, når det går så meget ned. Efter Golde Gate Bridge, som desværre lå dækket af dis denne tidlige søndag morgen, løb vi igennem nogle fantastiske rigmandskvartere ud mod Ocean Pacific. Herefter ind i en Recreation Park, hvor halv marathon og marathon delte sig. Marathon fortsatte af den Great Highway mod syd helt ude langs havet - meget imponerende. Heldigvis var det vindstille. Marathon løberne kom i mål ude ved havet og blev mødt med yngre mænd i smoking og overrakt en fin lille halskæde fra Tiffany !
Hele løbet og tilmeldingsprocessen er foregået via Facebook gruppen NWM, til tider har det været vanskeligt, at få informationerne frem, men det hele lykkes alligevel. Gennemførsel af selve løbet foregik på sædvanlige professionelle vis, som amerikanerne er rigtig gode til. Selv bagagen gik gnidningsløst. Bustransporten tilbage til start området var dog ikke særlig effektiv, vi stod i kø knap 2 timer og køen var vel godt et par km. Toilet forholdene ved start kunne også godt have været bedre.
Jeg kan varmt anbefale løbet - jeg har selv set frem mod det løb siden jeg startede i Hvalsø Løbeklub for over 4 år siden - så det var en meget speciel oplevelse. Jeg vil dog anbefale at man kommer til San Francisco 3-4 dage før løbet og den sidste nat før løbet bor tæt på start området.
Nike butikken på Unnion Square har næppe haft så mange gadget freaks som denne weekend, en butik i 4 etager der var stoppet med købelystne kvinder - de går ikke ned på udstyr !
Jeg fløj derover med Air Canada via Toronto - en meget fin oplevelse og en rimelig pris. Men SAS starter jo en direkte rute fra maj 2013 og da San Francisco står til at blive Aarets rejseby 2013 - kan du næsten ikke stå over i 2013 !
Netop kommet i mål i en personlig rekord på 3.36.
Hilsen Anni
OG SAa MONGOLIET:
Hej igen
Nu jeg er i gang er her også lidt om Mongoliet
Genghis Khan MTB adventure and Grassland extreme marathon
Mongoliet er det land i verden hvor udviklingen går allerhurtigst ! - på godt og ondt. Men når man tilmelder sig et marathon løb i Mongoliets højland ved man godt på forhånd, at det ikke er en personlig rekord tiden byder på.
Peter, min gode løbeven fra Lyndby havde luftet tanken om at løbe marathon i Mongoliet denne sommer. Og med et par få klik på sidenhttp://www.grasslandextrememarathon.comvar jeg da også overbevist.
Hele weekenden er der festival i Xivuqi som byen hedder. Her gennemføres et tre dages MTB løb i to sværhedsgrader samt et marathon løb, halv- og kvartmarathon.
Xilinhot ligger i 1200 meters højdre og tilgængeligheden er selvfølglig ikke den letteste. Men vi fløj via Beijing, hvor vi først havde nogle dage - så blandt andet, den del af muren, hvor der løbes marathon.
Herefter fløj vi til Xilihot et par timers flyvetur - og sidst 3 timer med bus til Xiwuqi.
Man kunne vælge om man ville indkvarteres på hotel eller i en Yurt ude på sletten. Yurt fås i luksus udgaven med europæisk toilet, men også som Mongoliets standard med et hul !
Vi valgte hotel !
Steen (min mand) havde tilmeldt sig den svære udgave af MTB løbet - han lejede cykel og fik en lidt sen start - kommunikationen mellem vores engelske og deres, til nød, kinesisk var lidt svær - men de var dog meget hjælpsomme, når først de fandt ud af, hvad man søgte.
MTB var hhv 43 km fredag, 63 km lørdag og 100 km søndag. Lørdag var det regnvejr så der var ruten ekstra hård. Ruterne var hårde stigningerne var lange og seje !. Så den lange tur er ikke for nybegyndere !
Peter og jeg skulle løbe marathon løbet lørdag. Løbet startede om morgenen. Temperaturen var perfekt, omkring 24 grade og ingen luftfugtighed.
Efter et par km kom den første stigning med ca. 15 % over 2 km. Selve ruten er ikke teknisk svær men en udfordrende og hård rute. Foruden stigningerne er der masser af vind, hvis det blæser. Denne dag var der pæn vind og det var derfor en klar fordel at hjælpe hinanden.
Forplejningen under løbet var helt perfekt, selvom størstedelen af løbet foregår off road, var der kørt forsyninger ud.
Der var omkring 100 tilmeldte til marathon distancen, langt flere havde halv- og kvart. Så man faldt ikke just over hinanden ude på ruten, men til gengæld kunne rute tilbyde den smukkeste og mest fantastiske udsigt. Vidder man ikke kan drømme om i lille Danmark. Vilde heste, får og køer - det var et særsyn.
