Nyhedsbrev april

‍Kære  Besøgende

Inspirationsaften med Lejre Kommune på mandag – du kan stadig nå med!

Kom med til en inspirerende aften fyldt med gode idéer, netværk og lokale ildsjæle!

Glæd dig til oplæg fra Sarah Frostholm fra Hvalsø Løbeklub, der med sit populære lørdagsløbehold ’Få en løbevane’ får mennesker op af sofaen og ud i fællesskabet – ét skridt ad gangen.

Det er gratis at deltage – du skal bare tilmelde dig via linket nedenfor senest på søndag.

Forening for flere - sådan skaber vi rammerne for at flere kan være med

Hvordan bliver din forening mere attraktiv for nye medlemmer og frivillige?

Kom til en inspirerende netværksaften, hvor vi sammen dykker ned i, hvordan vi skaber inkluderende fællesskaber, motiverer flere til at deltage og gør foreningslivet tilgængeligt for alle.

Aftenen er en kombination af inspiration, erfaringsudveksling og konkrete redskaber, som du kan tage med hjem til din forening.

Hvad kan du forvente?

• Velkomst og præsentation – vi sætter scenen 
• Tre spændende temaoplæg, der giver inspiration til ny praksis i foreningen
• Gruppearbejde og proces, hvor vi sammen stiller de gode spørgsmål og finder nye veje og muligheder
• Tid til netværk og sparring over en sandwich
• Konkrete værktøjer og næste skridt for din forening

Arrangementet er gratis og for alle foreninger i Lejre Kommune, der ønsker at styrke fællesskabet og udviklingen i foreningen. 

28. april kl. 17.00-20.00

Allerslev Rådhus

Tilmeld dig her: Tilmelding inspirationsaften: Forening for flere

Tak for en god generalforsamling!

Sikke et flot fremmøde og masser af gode drøftelser. 

Du kan læse hele referatet her.

Her er et par højdepunkter fra mødet:

Fest på vej!

Vi glæder os til at samle medlemmer og frivillige til en sjov og aktiv fejring af vores stærke løbefællesskab – klubben støtter med 15.000 kr., og festudvalget går snart i gang med planerne!

Mere power på trænerfronten!

Hvalsø Løbeklub investerer i træneruddannelse – både for at styrke fællesskabet og sikre kvaliteten i vores løbehold. Sarah, som også er vane-coach og ernæringsekspert, er blandt dem, der tager næste skridt. Fedt!

Et stort velkommen til Peter Burchardt, som er ny revisor i klubben – og tusind tak til Pia for indsatsen.

Husk at følge med i de mange spændende aktiviteter, der er i kalenderen.

Vi ses derude i farten.

Bliv medlem af Hvalsø Løbeklub og støt vores forening

Det koster kr. 50,- for et år

Hvalsø Løbeklub har omtrent 100 medlemmer og vi glæder os til at byde nye velkommen!

Bliv medlem, hvis du vil bidrage til lidt af driften af Hvalsø Løbeklub, hjælpe os med at skabe og udvikle foreningens liv, og støtte at foreningen er blevet medlem af DGI.

Læs mere på linket her Medlemskab, hvor du også finder tilmeldingsformularen, og bliv medlem hvis du vil være en del af ovenstående. Det håber vi da. Men under alle omstændigheder er fællesløb og holdtræning åbent for alle.

Udfyld formularen på hjemmesiden og send derefter kr. 50,- til Hvalsø Løbeklub (MobilePay: 69422) – så har du betalt for resten af 2025. Børn og unge betaler ikke medlemskontingent. 

Vi glæder os til at møde dig og ses i farten.

‍

KOM MED UD! Den 17. maj mellem kl. 10.00 – 14.00

KOM MED UD til en dejlig dag i skoven!

Lokale foreninger fra Lejre Kommune tager godt imod dig og giver dig en god oplevelse med sjove aktiviteter i skoven.

Du kan blandt andet:

• Prøve kræfter med mountainbike
• Lave mad over bål
• Udfordre dig selv på en sjov OCR-bane
• Finde vej med kort og kompas
• Udforske skovens krible-krable-liv
• Lave kunsttryk i naturen
• Motionere både hjerne og krop med lege og træning i naturen

Tag naboen, familien eller din bedste ven under armen og oplev, hvad foreningerne i Lejre Kommune har at byde på.

Hvor? Avnstrupshelteret i Bidstrupskovene 

Hvornår? 17. maj kl. 10.00-14.00

Hvalsø Løbeklub er naturligvis også med. Læs mere her 

Sommerløbet i Hvalsø Løbeklub

Hvornår?

🌳 På årets længste dag: lørdag den 21/6 kl. 10.

Hvem?

🌳 Alle er velkomne! Familier, børn, unge og voksne, hurtige og gående, lokale og besøgende. Røde kinder og smil garanteres.

Hvad?

🌳 3 dejlige distancer i vores skønne skov: 2, 5 eller 10 km.

Mere hvad?

🌳 Medaljer til alle og lækkert depot målområdet.

Hvor?

🌳Starten går fra parkeringspladsen på Skovvej.

Hvordan?

🌳Start med at sætte (endnu) et stort kryds i kalenderen. 

Tilmeldingen åbner lige om lidt - og så sørger vi for, at du får linket.

Priser: Børn 45,- (t.o.m 15 år). Voksne 75,-.

Hvorfor?

🌳Fordi vi elsker at dele glæden ved løb i Hvalsø Løbeklub. Og fordi et stort sommerløb i den smukke grønne skov, er den allerbedste måde at begynde sommer og ferie!

Vi glæder os 🌞☀️  

Hvalsø Løbeklub

Kommende Cannonball-løb i Hvalsø Løbeklub

Der er masser at glæde sig til i 2025, når Hvalsø Cannonball løber af stablen igen med både klassikere og nye formater.

Lørdag d. 24. maj 2025: Hvalsø Cannonball – Sagnlandet

Løb gennem de magiske omgivelser i Sagnlandet – en kuperet og smuk rute, som du både kan opleve for første gang eller nyde igen! Vælg marathon, halvmarathon eller bare 2 runder – og glæd dig til det klassiske depot og fællesskabet.

Lørdag d. 14. juni 2025: Hvalsø Cannonball – Klub100 Marathon Special

Et særligt løb for hele Danmark – og ikke kun for Klub100! Oplev en flot og afvekslende rute med asfalt, skov og trail – og bliv forkælet med topklasse depot og fællesspisning bagefter.

Lørdag d. 23. august 2025: Hvalsø Cannonball - Trail Ultra

12-timers løb i skoven med mulighed for alt fra kvartmarathon til 85 km ultra! En ny, smuk og udfordrende trailrute venter – og selvfølgelig klassisk cannonball-depot og god stemning hele vejen rundt.

Lørdag d. 11. oktober 2025: Hvalsø Cannonball – Anne-Maries #400 Marathon

Kom og vær med, når Anne-Marie runder sit marathon nr. 400 – det skal fejres med manér! Ny medalje, ekstra godt depot og masser af god energi – tilmeld dig allerede nu og sæt kryds i kalenderen.

Hold øje med begivenhederne på Facebook – hvis du vil med på én (eller flere!) af årets løbefester.

I kan godt glæde jer!

Det gør vi!

Lav lidt levende reklame for Hvalsø Løbeklub

Få tryk på dit løbetøj

Det koster 33,- for 1 tryk.

Der er 3 farver og 3 størrelser at vælge i mellem - og kvaliteten er god. 

Det vil klæde dit ynglingsløbetøj!

Agent Skilte i Hvalsø hjælper os med det. Ring eller skriv til Rolf og aftal en tid (46 40 77 17, agent@agentskilte.dk). Han er på Åsvejen 3 og det går hurtigt, at få klaret.

Mobilepay 33,- x … for dine tryk til Hvalsø Løbeklub 69422 og skriv “logotryk”.

Vi vil gerne give vores logo lidt yderligere blikfang lokalt - og derude omkring til løb og arrangementer.

Årets Udlandstur 2025 – Ljubljana, Slovenien!

Er du klar på en løbsoplevelse lidt ud over det sædvanlige?

I år går turen til Sloveniens charmerende hovedstad Ljubljana, hvor vi løber gennem smukke gader, grønne parker og med bjerge i baggrunden!

Løbsdato: 19. oktober 2025

Start: kl. 9:00

Distancer: 10 km, halvmarathon, marathon – og et kids run på 200 meter for de mindste.

Turen planlægges "på egen hånd", men vi forsøger at koordinere logi tæt på hinanden og rejse så vidt muligt som samlet flok. Hvor mange dage du vil være afsted, bestemmer du selvfølgelig selv – men det vigtigste lige nu er at få fingrene i et startnummer!

Er du interesseret – eller har du allerede tilmeldt dig – så hop med i Messenger-gruppen "Ljubljana 2025", hvor vi deler info om løb, transport, overnatning og meget mere.

Læs mere om løbet her: NLB Ljubljana Marathon

Træning i Hvalsø Løbeklub - en oversigt

Hvalsø Løbeklub udgøres af mennesker, der elsker løb. Løbene organiseres både løst og fast: På løbeklubbens facebookside kan du orientere dig i diverse forslag til løbeture, events/konkurrencer, sociale tiltag mm.

Herunder ser du en liste over de mange aktuelle løbefællesskaber som er åbne for nye løbere. Læs beskrivelsen på hjemmesiden og kontakt gerne tovholderne, hvis du har spørgsmål til distance, rute/underlag, tempo samt tid og sted. Fællesløb & træningshold i Hvalsø Løbeklub.

Vi ses i farten.

Med venlig hilsen

Bestyrelsen i Hvalsø Løbeklub

Følg os