I gang med løb
Torsdage
Maj er klar med løb iblandet god styrketræning hver torsdag fra P-pladsen mellem Brugsen og Fakta.
Det er for begyndere torsdage kl. 19 og for øvede/ let øvede kl. 19.30 samme steds.
Søndage
Fra p-pladsen ved Skovvej søndag kl. 10
Gitte i alt 5 km med løb og gåpauser. Tempo 7-8 min pr. km.
Lars løber lidt hurtigere 4-5 min løb og så gåpause
Kirsten 5-600 m skiftevis løb og gang