Nyheder

Søg på hjemmesiden

“Gå til løb” torsdage 19.30-20.30. Man kan godt gå til løb i Hvalsø Løbeklub. Torsdagsholdet er både for nyløbere og let øvede, der gerne vil veksle mellem gang og løb på en omtrent 5 km rute. Og det er også for alle de løbere, der er nysgerrige på at lære lidt mere om løbeteknikker og det at forbedre sit løb gradvist.

Den lyse tid nærmer sig, ligesom årets mandagsudflugter, som i år starter den 18. marts.

Næsten hver mandag kl. 17:00 henover sæsonen, fra midt marts til midt oktober, vil der være forskellige ruter. Ruterne vil starte fra forskellige steder og vil for det meste være indenfor Lejre kommune.
Der vil blive løbet på stier, grus og skovveje. Asfalt vil som regel forekomme på ruterne, men vil være minimeret. På et par af ruterne vil korte ”off trail” passager kunne forekomme.

Kære alle

- hvad der Foreningen Hvalsøløbene? det er os der er bagmænd ved diverse arrangementer og som er en "officiel" frivillig forening. Formålet er at støtte op om løb i Hvalsø - dvs især Hvalsø Løbeklub  og  diverse arrangementer. Vi er p.t. ca. 30 personer.

Kom gerne med forslag og kommentarer - jeg vedhæfter diverse til jer der er interesserede

Dvs. medlemsliste, referat, regnskab.

 

600 og dermed udsolgt til Nytårsløbet - Flere nye løbsrekorder.

Vejret var lige til løb - vindstille og få plusgrader - kø kunne ikke undgås og detaljer kan forbedres ved nummerudlevering og start - men en dejlig tradition hvor familier kan følges og der stadig er plads til de hurtige - således ny løbsrekord 5 km for 60 + Bjørn Lykke Sørensen 20:45, og hele 2 rekorder på 10 km: for piger indtil 10 år Ida og Liv Mott 56:12 og for 60 + Lene Striboldt 49:45

OBS et par glemte sorte overtræksbukser og et sort dametørklæde med pailletter er hos mig/gitte

De hurtigeste overhovedet blev mændene på både 5 og 10 km Rasmus Jess og Alxander Nielsen - de brugte begge 3:29 på at løbe 1 km - imponerende!

Fotos her

Alle resultater her


Vindere 31/12-18 herunder- evt rettelser send Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. - mail også gerne dine fotos
 

For os der synes der er for mørkt og nemt at snuble løber vi på veje og stier med lys, men en pandelampe er stadig en god ting.

Rute 5-10 km efter hvor du står af.

Vi starter fra Netto - ned ad hovedgaden, Præstegårdsvej, ind ad stien til Buskevej, Roskildevej, Rundkørslen, Vandingen, Hyldebjerg ned for enden -> stien lidt til venstre -> højre af Urtehaven videre over Horsager mod Merianhaven -> højre af stien til Myntehaven-> Enebærvej ->Kørvelvej drej til hø af stien bag Hyldebjerg ned mod skole -> Sandbechs Allé-> til hø af Åsvejen -under banen (hvis du står af her og løber retur til Netto ca. 5 km) vi fortsætter ud af Tølløsevej, Tranevej stien til Kjærsager - Møllebjergvej- (løber retur til Netto af Holbækvej ca 6 km) - fortsæt af Holbækvej gennem Nr Hvalsø og retur af Holbækvej ca. 7.9 km - vil du forlænge til 10 km så ned af Gundestedvej og retur af Bentsensvej til Netto